Баланс борд Elements Long Mono blast

Баланс борд Elements Long Mono blast

Есть в наличии
Количество:
- +

Доставка в любую точку России!  Самовывоз в Москве

Сравнить
Описание:

Удлиненная доска для тренировок баланса из серии Long – лучший вариант для спортсменов высокого роста и тех, кто не любит себя ограничивать.

ВИДЕООБЗОР БАЛАНС БОРДОВ 

 

 

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ:

Увеличенная площадь поверхности борда дает возможность выполнять любые упражнения – наклонов с утяжелением, приседаний, отжиманий, йоги, растяжки. Данная доска обладает повышенной износоустойчивостью за счет толщины, которая составляет 1,8 см.

 

 

Вы можете выбрать валик для вашего баланс борда! 

Валик диаметр 110 мм. Для детей и начинающих.  Валик диаметр 160 мм. Для взрослых пользователей. 

 

 

 

Мы сняли подробное видео обучение на баланс борде!

Из этого видео вы узнаете: 

1. Что такое балан борд?
2. Какие навыки можно тренировать на баланс борде?
3. Какие баланс борды бывают?
4. Как устроен баланс борд?
5. Техника безопасности.
6. Правильное положение тела на доске.
7. С чего начать?
8. Как правильно встать на баланс борд?
9. Как определить какая нога передняя, какая задняя? Тесты для определения.
10. Кто такой "Регуляр", а кто такой "Гуффи" и кем являетесь вы?
11. Как побороть страх и научиться владеть своим телом?
12. Как прокачать мозжечок? Упражнение на валике.
13. Упражнение на баланс между передней и задней частью.
14. Упражнение на баланс между правой и левой частью тела.
15. Приседание на баланс борде.
16. Что такие "Бабка стайл"? Как правильно держать таз.
17. Как научиться подпрыгивать на баланс борде?
18. Силовые упражнения. Отжимания, жимы с гантелями.
19. Какие навыки обретают дети от занятий на баланс борде?
20. Как страховать ребёнка?
21. Чему способствуют занятия на баланс борде?
22. Как баланс борд учит контролировать эмоции?

Параметры

Размеры доски длина 100 см, ширина 36 см, толщина 1,8 см
Доска состав: фанера высокого качества
Покрытие доски: УФ печать рисунка, 4 слоя лак, песочное напыление
Размеры валика: На выбор: 1. длина 50 см, диаметр 110 мм (для детей и начинающих) 2. длина 50 см, диаметр 160 мм (для взрослых)
Валик состав: пластик, дерево
Вес комплекта: 6 кг
Валик особенности: механически обработанная поверхность, антискользящее свойство, устойчив к износу, 4 ребра жесткости, нагрузка до 200 кг