Баланс борд Elements Eight Spaceman

Баланс борд Elements Eight Spaceman

Есть в наличии
Количество:
- +
Описание:

Яркий стильный тренажер баланса с оригинальным дизайном в форме восьмерки универсальное решение для любого уровня подготовки спортсмена.

ВИДЕООБЗОР БАЛАНС БОРДОВ 

 

 

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ:

Балансир будет прекрасным подарком для ребенка и его родителей. Для удержания баланса на доске задействуются многие группы мышц, уже после нескольких занятий будет заметно как они окрепли.

Тренажер можно использовать при занятиях фитнесом, приседаний, отжиманий и многих статичных упражнений – нагрузка на мышцы повышается в разы за счет ее неустойчивой поверхности.

 

 

Вы можете выбрать валик для вашего баланс борда! 

Валик диаметр 110 мм. Для детей и начинающих.  Валик диаметр 160 мм. Для взрослых пользователей. 

 

 

 

Мы сняли подробное видео обучение на баланс борде!

Из этого видео вы узнаете: 

1. Что такое балан борд?
2. Какие навыки можно тренировать на баланс борде?
3. Какие баланс борды бывают?
4. Как устроен баланс борд?
5. Техника безопасности.
6. Правильное положение тела на доске.
7. С чего начать?
8. Как правильно встать на баланс борд?
9. Как определить какая нога передняя, какая задняя? Тесты для определения.
10. Кто такой "Регуляр", а кто такой "Гуффи" и кем являетесь вы?
11. Как побороть страх и научиться владеть своим телом?
12. Как прокачать мозжечок? Упражнение на валике.
13. Упражнение на баланс между передней и задней частью.
14. Упражнение на баланс между правой и левой частью тела.
15. Приседание на баланс борде.
16. Что такие "Бабка стайл"? Как правильно держать таз.
17. Как научиться подпрыгивать на баланс борде?
18. Силовые упражнения. Отжимания, жимы с гантелями.
19. Какие навыки обретают дети от занятий на баланс борде?
20. Как страховать ребёнка?
21. Чему способствуют занятия на баланс борде?
22. Как баланс борд учит контролировать эмоции?

Параметры

Доска состав: фанера высокого качества
Покрытие доски: УФ печать рисунка, 4 слоя лак, песочное напыление
Размеры валика: На выбор: 1. длина 50 см, диаметр 110 мм (для детей и начинающих) 2. длина 50 см, диаметр 160 мм (для взрослых)
Валик состав: пластик, дерево
Вес комплекта: 5-6 кг
Валик особенности: механически обработанная поверхность, антискользящее свойство, устойчив к износу, 4 ребра жесткости, нагрузка до 200 кг
Страна производитель: Россия
Размер доски Длина 74 см; Ширина 36 см; Толщина 1.5 см